Cải thiện làn da khô và kích ứng (phần 2)

Da là một cơ quan lớn nhất của cơ thể con người và mỗi ngày, chúng ta thực hiện các bước để duy trì và cải thiện sức khỏe của mình bằng cách tiêu thụ sự kết hợp hoàn hảo của vitamin, uống đủ nước và chăm sóc da bằng các sản phẩm đắt tiền được các tạp chí hàng đầu khuyên dùng. Tuy nhiên, bạn đã bao giờ dừng lại để nghĩ rằng nước chúng ta sử dụng để tắm cho da (và tóc) cũng quan trọng như vậy chưa?
Nước bạn dung để tắm hàng ngày có khả năng chứa rất nhiều chất không tốt mà bạn không bao giờ ngờ tới. Ngoài các tạp chất mà nước thu được trên đường ống dẫn, nước từ nhà máy xử lý có thể chứa các hóa chất sử dụng để tiêu diệt các vi sinh vật gây hại trong nước trong khi nó được lưu trữ trong bể nước hoặc khi nó đi qua các đường ống. Những chất khử trùng này, phổ biến nhất là clo. Việc tắm trong nước có clo gây ra nhiều nguy hại cho cơ thể mà bạn không lường trước được (tham khảo tác hại của việc tắm trong nước có clo).

Những hóa chất và chất gây ô nhiễm có thể được tìm thấy trong nước chưa lọc được cho là sẽ gây nên những hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Nếu bạn không lọc chúng bằng bộ lọc nước tổng cho gia đình hoặc điểm sử dụng là phòng tắm, bạn sẽ tiếp xúc với các yếu tố có hại mỗi khi bạn tắm.

Tại sao nước chứa clo lại không tốt?
Trong khi ở nhiệt độ phòng clo vẫn ở trạng thái khí, nó thường có thể được điều áp để tạo thành chất lỏng. Clo có vẻ an toàn cho bạn; Như đã biết, nó là một chất khử trùng gia dụng thường được tìm thấy trong thuốc tẩy hoặc được sử dụng để xử lý nước và vệ sinh bể bơi.
Tuy nhiên, những gì bạn có thể không nhận ra là, ngay cả với một lượng nhỏ, clo vẫn độc hại khi hít hoặc uống. Khi ở trong cơ thể bạn, nó kết hợp để tạo ra các axit có hại làm hỏng các mô bên trong.
Hình thức tiếp xúc thường xuyên nhất là bằng nước uống. Tuy nhiên, tắm bồn và bằng vòi hoa sen là một nguồn tiếp xúc gần gũi với clo, vì cơ thể chúng ta hấp thụ clo hóa hơi nhanh hơn nhiều so với uống. Do đó, khi tắm, bạn có thể hấp thu nhiều clo hơn là uống nước máy chưa lọc.

Tại sao chúng ta nên quan tâm đến clo trong khi tắm?
Với các liên kết dẫn đến các bệnh nghiêm trọng, clo cùng với các chất gây ô nhiễm khác trong nước của bạn là những thứ chúng ta không mong muốn. Có hai cách mà tắm nước không được lọc có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn:

1. Hấp thụ các hóa chất độc hại có liên quan đến các vấn đề sức khỏe.
2. Da và tóc khô (cùng với sự tích tụ).

Hóa chất độc hại có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Các hóa chất được tìm thấy trong nước chưa được lọc, chẳng hạn như clo, khiến bạn và gia đình của bạn gặp nguy hiểm.

Việc hít phải clo có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp như hen suyễn và viêm phế quản. như bài viết trước đây, có mối liên hệ khoa học giữa clo và ung thư bàng quang, thận và trực tràng. Clo trộn với các hóa chất khác, tạo ra trihalomethanes (THMs), một trong số đó là chloroform.

Hóa chất ảnh hưởng đến làn da và mái tóc của bạn như thế nào?

Nếu mối quan tâm về sức khỏe không đủ để thuyết phục bạn về sự cần thiết của bộ lọc nước để tắm, thì có lẽ khả năng làm đẹp da mà bộ lọc nước mang lại sẽ có thể?
Bạn có bao giờ để ý rằng, bạn tiếp tục mua sản phẩm chăm sóc da để điều trị vấn đề về da của bạn mà hiệu quả thực sự không mang lại? Có lẽ vấn đề không phải là làn da của bạn mà thay vào đó là câu hỏi về nước mà bạn tiếp xúc với nó?
Khi bạn chọn không lọc nước tắm, bạn có nguy cơ để làn da & tóc tiếp xúc với các hóa chất độc hại sẽ khiến da & tóc khô hơn, và thay vì sử dụng các sản phẩm chăm sóc da & tóc mà bạn chọn cẩn thận sẽ làm trầm trọng thêm các vấn đề. Do đó, bạn có nguy cơ tiếp tục lãng phí tiền cho các sản phẩm hàng đầu sẽ không có tác động trừ khi bạn kết hợp chúng với hàm lượng khoáng chất phù hợp trong nước.
Giải pháp lọc nước tắm cho gia đình

Khi chọn máy lọc nước tắm cho nhà bạn, các chất gây ô nhiễm này sẽ được loại bỏ ra khỏi nguồn nước, khiến không chỉ tóc và da của bạn ít bị tổn thương mà bạn còn yên tâm rằng bạn đang tắm an toàn trong nguồn nước nhà bạn. Giữ cho phòng tắm nhà bạn trở thành một nơi an toàn, không chỉ là nơi bạn đang phục hồi sức khỏe tổng thể mà còn đem lại những phút giây thư giãn.

Biên soạn

Freeman Ho

Note:
Disclaimer: Blog này được tạo nên với mục đích truyền tải thông tin, là nguồn tham khảo để bạn có thể kiểm soát sức khỏe của chính mình và người thân của bạn. Thông tin được chia sẻ trên Blog không có nghĩa là để chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ bệnh nào. Chúng tôi không phải là bác sĩ y khoa, chúng tôi cũng không có bất kỳ bác sĩ nào trong đội ngũ.

Read More

Tại sao bạn phải loại bỏ clo khỏi nước tắm

Ngoài các tạp chất mà nước thu được trên đường ống dẫn, nước từ nhà máy xử lý có thể chứa các hóa chất sử dụng để tiêu diệt các vi sinh vật gây hại trong nước trong khi nó được lưu trữ trong bể nước hoặc khi nó đi qua các đường ống. Những chất khử trùng này, phổ biến nhất là clo, có thể gây kích ứng da ở một số người. Hãy tham khảo các tác hại gây ra bởi clo dưới đây để tìm hiểu lý do tại sao bạn phải loại bỏ clo khỏi nước tắm, không chỉ nước uống.

Theo một báo cáo của Dr. Mercola (*) cho thấy những nguy hiểm sau đây liên quan đến hấp thụ & hít phải clo:

• Đau tim
• Ung thư
• Mệt mỏi, chóng mặt và đau đầu
• Kích ứng mắt, xoang & họng
• Ảnh hưởng đến SKSS (vô sinh)
• Sẩy thai
• Hen suyễn
• Vấn đề biểu bì tóc & gàu
• Phát ban
• Nhức đầu
• Viêm khớp
• Vấn đề về gan và thận
• Gây khô da & kích ứng
• Ô nhiễm trong nhà
• Hệ miễn dịch suy yếu
• Clo giết chết vi khuẩn có lợi trong ruột
• Và nhiều tác hại khác

Nếu bạn nghĩ rằng bạn an toàn trước tác động của clo vì bạn lọc nước uống, bạn sẽ phải suy nghĩ lại. Bạn cũng phải loại bỏ clo khỏi nước tắm!

Theo Food Renegade, tắm trong nước có clo còn nguy hại hơn là uống nước có clo. Khi bạn tắm bằng nước nóng sẽ gây giãn lỗ chân lông, cho phép clo hấp thụ qua da. Và tệ hơn nữa, hơi nước hít vào từ bồn tắm hoặc vòi sen nóng có chứa sản phẩm phụ của clo: chloroform, nguy hiểm hơn clo:

• Sự kết hợp của những gì da bạn hấp thụ và phổi của bạn hít vào trong khi tắm 10 phút lớn hơn lượng bạn uống vào tám ly nước từ cùng một vòi.
• Hít phải khí clo là một phương tiện tiếp xúc có hại hơn nhiều vì khí clo (chloroform) chúng ta hít trực tiếp vào phổi.
• Clo được sử dụng làm vũ khí hóa học trong Thế chiến II.
• Nói một cách đơn giản, clo là một loại thuốc trừ sâu, theo định nghĩa của EPA Hoa Kỳ, nó có mục đích duy nhất là giết chết các sinh vật.

Giải pháp loại bỏ clo khỏi nước tắm

Giải pháp tốt nhất để loại bỏ độc tố (clo chỉ là một trong số rất nhiều loại) từ nguồn nước của bạn là lắp đặt hệ thống lọc nước tổng cho cả nhà.

Đối với nước uống, giải pháp tốt nhất là một hệ thống lọc nước uống trực tiếp lắp đặt dưới bồn rửa.
Nếu bạn muốn mua bộ lọc khử clo cho cả nhà bạn hoặc chỉ đơn giản cho nước uống hãy tham khảo giải pháp lọc nước của chúng tôi.

Biên soạn

Freeman Ho

Note:
Disclaimer: Blog này được tạo nên với mục đích truyền tải thông tin, là nguồn tham khảo để bạn có thể kiểm soát sức khỏe của chính mình và người thân của bạn. Thông tin được chia sẻ trên Blog không có nghĩa là để chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ bệnh nào. Chúng tôi không phải là bác sĩ y khoa, chúng tôi cũng không có bất kỳ bác sĩ nào trong đội ngũ.

Read More

Cải thiện làn da khô và kích ứng (phần 1)

Bộ lọc nước gia đình có thể giúp cải thiện làn da khô & kích ứng

Bước đầu tiên để điều trị bất kỳ kích ứng nào của da như ngứa, nổi mụn và nổi mẩn đỏ là xác định nguyên nhân và loại bỏ nguồn gốc. Một nguồn gây kích ứng da phổ biến là nước chưa lọc. Nước không được lọc từ nguồn cung cấp nước thủy cục có thể chứa nhiều hóa chất và khoáng chất khác nhau có thể làm khô và kích ứng da. Trong khi các nhà cung cấp nước có thể xử lý nước trước khi nó rời khỏi nhà máy xử lý, nước vẫn có thể thu thập các tạp chất khi nó di chuyển qua nhiều kilomet của đường ống để tiếp cận nhà của bạn.
Trước khi chúng ta đi vào chi tiết cụ thể về cách bộ lọc nước gia đình có thể giúp cải thiện làn da khô và bị kích thích, trước tiên chúng ta cần hiểu sự khác biệt giữa nước cứng và nước mềm:

Nước cứng là gì?

Thuật ngữ Nước cứng có nghĩa là nước chứa khoáng chất là những ion Canxi và Magie. Những khoáng chất này từ tự nhiên thấm vào nước mưa khi nó xâm nhập vào nguồn nước ngầm, thấm qua cát và đá vôi khi nó chảy qua sẽ làm hòa tan một lượng lớn kim loại trong đó có Canxi và Magie. Độ cứng tự nhiên của nước phụ thuộc rất nhiều vào địa chất dưới mặt đất của từng khu vực . Các hợp chất carbon từ ô nhiễm không khí có thể trộn với nước mưa, và điều này cũng có thể góp phần vào độ cứng của nước.

Nhìn chung, nước cứng được đánh giá cao vì canxi và magiê trong nước góp phần tạo ra một sản phẩm có vị ngon hơn. Ngoài ra, canxi và magiê đều là các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên nếu độ cứng vượt quá mức cho phép sẽ gây khô tóc, khô & kích ứng da.

Nhược điểm của nước cứng là các khoáng chất chứa trong nó có thể bị vón cục trên bề mặt, để lại vết nước cứng khó loại bỏ. Việc vón cục này cũng có thể xảy ra bên trong các đường ống, gây ra sự tích tụ vôi có thể làm hỏng đường ống theo thời gian.

Nước mềm là gì?
Đúng như tên gọi của nó, nước mềm trái ngược với nước cứng, nó chứa rất ít hoặc không có canxi và magiê trong nước. Nước ở dạng tinh khiết nhất là nước mềm; tuy nhiên, những gì chúng ta biết về nước mềm có thể không hoàn toàn là nước tinh khiết. Điều này là do có hai cách chính để sản xuất nước mềm từ nước cứng. Phương pháp đầu tiên chỉ đơn giản là thay thế các ion magiê và canxi trong nước bằng một ion khác, chẳng hạn như natri hoặc kali. Đây là phương pháp phổ biến nhất mà những sản phẩm làm mềm nước thương mại sử dụng.
Để thực hiện quá trình trao đổi ion này, nước cứng đi qua một loại muối natri hoặc kali, chẳng hạn như natri clorua, kali clorua hoặc natri bicarbonate. Các ion canxi hoặc magiê trao đổi vị trí với natri hoặc kali, khiến nước thu được có hàm lượng các khoáng chất này thấp nhưng lại chứa nhiều natri hoặc kali.
Phương pháp thứ hai liên quan đến việc lọc vật lý ra magiê và canxi. Điều này thường được thực hiện với bộ lọc thẩm thấu ngược (RO), có thể vượt trội hơn so với bộ than hoạt tính khối carbon hoặc bộ lọc gốm về hiệu suất lọc nước thô. Mức hiệu suất này cho phép nó tạo ra một loại nước rất tinh khiết, loại bỏ 92 đến 98 phần trăm canxi và magiê trong nước.
Như chúng ta có thể thấy, phương pháp làm mềm nước đầu tiên và phổ biến nhất sẽ không làm cho nước nguyên chất. Sự không nguyên chất này là lý do tại sao tắm trong nước từ một chất làm mềm nước có thể để lại cảm giác mịn màng trên da của bạn. Nếu bạn sử dụng natri clorua trong chất làm mềm nước, nó cũng có thể làm cho nước có vị hơi mặn.

Sử dụng bộ lọc nước gia đình để cải thiện làn da khô và kích ứng

Da khô và bị kích ứng có thể là do tắm trong nước cứng. Có một số lý do dẫn tới việc này, nhưng nguyên nhân lớn nhất là hàm lượng canxi và magiê cao trong nước. Một hệ thống lọc nước gia đình loại bỏ hoặc thay thế các ion này có thể làm giảm hoặc loại bỏ nhiều vấn đề về da do nồng độ canxi và magiê cao. Dưới đây là những cách mà bộ lọc nước gia đình có thể giúp cải thiện làn da khô và bị kích ứng:

1. Tăng cường hydrat hóa da
Giống như trong đường ống, khoáng chất nước cứng có thể liên kết với da. Chúng ở lại trên da sau khi tắm, và chúng vẫn ở đó cho đến khi chúng mất đi điện tích dương liên kết chúng với các nguyên tử tích điện âm trên da bạn.
Một cách có thể mất điện tích dương là khi tương tác với các chất tự nhiên mà da bạn tiết ra. Bao gồm các loại dầu tự nhiên giữ cho làn da của bạn giữ ẩm. Khi chúng tương tác với các loại dầu này, đã làm thay đổi hóa học, khiến chúng ít có khả năng hydrat hóa da.
Sau khi cài đặt bộ lọc nước gia đình có thể làm giảm hoặc loại bỏ các ion canxi và magiê trong nước, bạn sẽ thấy rằng làn da của bạn ẩm hơn sau khi tắm và trong suốt cả ngày.

2. Ngăn ngừa kích ứng da
Ngoài việc liên kết với da, các ion canxi và magiê trong nước cứng cũng có thể bị thu hút bởi các thành phần khác nhau của xà phòng hoặc sữa tắm. Điều này tạo ra những chất mà chúng ta thường gọi là cặn xà phòng. Cặn xà phòng thường bám trên sàn gạch và đồ đạc trong phòng tắm. Tuy nhiên, cùng loại cặn xà phòng để lại vết bẩn khó tẩy trên khắp phòng tắm của bạn có thể bám vào da bạn. Sự hiện diện của cặn xà phòng trên da của bạn tiếp xúc với hóa chất xà phòng trong thời gian dài, có thể gây kích ứng da.
Một bộ lọc nước gia đình sẽ giải quyết nước cứng để ngăn ngừa kích ứng da bằng cách loại bỏ cặn xà phòng bám vào da của bạn. Ngoài ra bộ lọc nước cũng có thể loại bỏ vi sinh vật, clo và các chất ô nhiễm hóa học trong nước cũng có thể gây kích ứng da.

3. Làm chậm quá trình lão hóa
Các ion canxi và magiê liên kết với da của bạn có thể gây ra thay đổi thành phần hóa học của các loại dầu dưỡng ẩm tự nhiên của bạn. Khi chúng liên kết với da, chúng cũng có thể mất điện tích dương bằng cách tương tác với các nguyên tử và phân tử tạo nên các tế bào trong da của bạn. Khi quá trình trên xảy ra, chúng có thể đánh cắp các điện tích âm từ các tế bào da của bạn. Điều này cân bằng điện tích dương của chúng, cho phép chúng rơi ra, nhưng chúng cũng khiến các tế bào da của bạn có ít electron hơn so với lúc ban đầu.

Sự mất cân bằng trong điện tích của da khiến các gốc tự do hình thành . Các gốc tự do, lần lượt phá vỡ collagen trong da của bạn cho phép nó duy trì độ đàn hồi tự nhiên. Collagen cũng đóng một vai trò trong việc sửa chữa và làm mới làn da, cũng như giữ ẩm cho nó. Với ít collagen để giữ cho da đàn hồi, sửa chữa tổn thương, thay thế các tế bào da chết và giữ ẩm, làn da của bạn sẽ dễ bị lão hóa hơn. Theo thời gian, việc sản xuất collagen cũng chậm lại. Do đó, ảnh hưởng của việc mất collagen do các gốc tự do được đánh dấu nhiều hơn ở những người lớn tuổi. Do đó, người lớn tuổi, trải nghiệm hiệu ứng lão hóa lớn hơn khi tắm trong nước cứng giàu canxi hoặc magiê.

Loại bỏ các khoáng chất tích điện dương từ nước bạn tắm bằng cách sử dụng hệ thống lọc nước gia đình phù hợp sẽ làm giảm hoặc loại bỏ sự hình thành các gốc tự do trong da của bạn với mỗi lần tắm. Điều này ngăn chặn sự phân hủy collagen, giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, rõ ràng và ẩm ướt. Tiếp tục sử dụng hệ thống lọc nước tại nhà trong thời gian dài cũng có thể cải thiện làn da của bạn theo thời gian vì lượng collagen không bị hư hại trong da của bạn trở lại mức bình thường, khỏe mạnh.

4. Loại bỏ mụn trứng cá

Nước cứng có thể gây ra mụn trứng cá thường xuyên hơn do hai lý do: Thứ nhất, nó có thể khiến da bạn bị khô và dễ bị tổn thương. Khi da bạn khô, cơ thể bạn bù đắp bằng cách tăng sản xuất dầu. Việc sản xuất dầu tăng lên làm tăng khả năng lỗ chân lông của bạn có thể bị tắc. Lỗ chân lông bị tắc sau đó phát triển thành mụn trứng cá, khi bị trầm trọng hơn do sản xuất dầu tăng lên, có thể dẫn đến hình thành mụn trứng cá nhanh hơn nhiều so với bình thường.

Thứ hai, cặn xà phòng được tạo ra bằng cách tắm trong nước cứng có thể tự làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Cùng với việc tăng sản xuất dầu do da khô, điều này dẫn đến mụn trứng cá. 

Lắp đặt bộ lọc nước gia đình không ảnh hưởng ngay đến sự phát triển của mụn trứng cá. Thay vào đó, bạn sử dụng hệ thống lọc nước gia đình càng lâu sẽ làm giảm mức nước cứng trong nước tắm, tình trạng mụn của bạn sẽ càng được cải thiện. Làn da của bạn vẫn cần thời gian để điều chỉnh, tuy nhiên quá trình tắm bằng nước qua hệ thống xử lý giúp mềm nước, bạn sẽ bắt đầu thấy làn da của mình sáng lên.

Thiết lập lọc và làm mềm nước tại nhà

Để tận hưởng những cơn mưa làm cho làn da của bạn được giữ ẩm và ít bị kích ứng hơn, việc lắp đặt hệ thống lọc nước gia đình cũng làm mềm nước bạn tắm là rất cần thiết. Có một số cách giúp bạn có thể làm điều này, và hầu hết chúng liên quan đến việc xử lý nước cho cả nhà.

Không còn da khô & kích ứng

Với hệ thống lọc nước gia đình kiểm soát lượng canxi và magiê trong nước, bạn có thể tận hưởng làn da ẩm và khỏe mạnh sau mỗi lần tắm. Khi bạn tiếp tục sử dụng hệ thống, làn da của bạn cũng sẽ trở nên khỏe mạnh hơn, theo thời gian, vì collagen trong da của bạn phục hồi và ít mụn hơn. Nếu bạn chưa có hệ thống lọc nước trong nhà, hãy cân nhắc việc có một hệ thống ngay hôm nay.

Biên soạn & dịch

Freeman Ho

Read More